제목

승마자세가 잘못된 경우 말이 불편하게 느껴 승마를 거부하거나 고의로 기승자를 낙마시킬 수 있으며, 기승자역시 어깨 허리등에 무리가 갈 수 있습니다. 승마의 올바른 자세에서 중심선이라는 것이 있는데 머리, 어깨, 엉덩이, 뒤꿈치가 일직선 상으로 곧게 펴져있어야 됩니다. 머리는 똑바로 하고 항상 정면을 바라봐야 됩니다. 초보자가 가장 많이 하는 실수는 아래를 보거나 말을 쳐다보는 것인데 중심이 흐트러져 안전사고로 이어질 수도 있습니다. 어깨는 최대한 힘을 빼고, 가슴과 등을 똑바로 폅니다. 다리는 가볍게 종아리를 말의 몸에 접촉시켜 균형을 잡도록 합니다. 만약 의자에 앉는 것처럼 엉덩이 뒷부분에 체중이 실리도록 앉게 되면, 자연스럽게 기승자의 종아리가 앞으로 향하게 되고 이럴 경우 등자가 말의 어깨에 닿게되어 기승자의 명령을 정확히 전달받기 힘들어집니다. 체중이 너무 앞으로 쏠리게되면 종라리가 뒤로 향하게 되어 말이 놀랄수도 있으니 바른자세가 매우중요합니다.