생활의 활력을 주고 감정을 치료해주는 승마!

승마가 감정치료에 도움이 된다는 말을 들어보셨나요?

말을 타는 기수는 그말과 한몸이 되어 같은 곳을 향애 나아가야합니다. 혼자서 멀리 달리고 싶다고 해서 말이 따라주는 것이 아닙니다. 말에대해 배려하고 함께 해야 비로소 가능하게 된답니다. 그러한 일련의 과정을 통해서 말과의 커뮤니케이션뿐만 아니라 일상적인 커뮤니케이션의 방법도 바뀌어 간다고 합니다. 말과 감정교감이 이루어지기 때문에 감정치료에 아주 좋은 역할을 한다고 합니다.

승마의 효과와 가치

진정한 승마의 효과는 ‘말의 심리를 깊이 이해하고 교감하는데 있다.

말은 승마자와 교감이 깊어지는 만큼 승마자의 다양한 심리적, 신체적 에이드에 대한 커뮤니케이션 피드백이 우수해지게될 것입니다.

승마는 평보에서부터 강도 높은 운동에 이르기까지 자가조절이 가능한 운동입니다. 아울러 승마자의 심신을 건강하게 단련시키는 것과 동시에 말의 운동 능력까지 향상시켜주는 순(盾)순환효과를 지니고 있습니다. 승마자는 말의 습성과 주어진 상황을 잘 파악하고 배려하여 자연을 사랑하는 정서를 함양하게 됩니다. 인마일체의 하모니를 이룬 승마는 다양한 승마법이 있는데, 승마법에 따라 다양한 운동효과와 많은 효과를 보실 수가 있습니다.